人気モデルで女優の中条あやみさんが『スタイルおかしい！』と話題になっています。
twitterでは
「中条あやみのスタイルがよすぎて周りの芸能人が可哀想」や
「（中条あやみさんがCMをしている）GUの洋服かわいすぎて買ったけど、着ても中条あやみにはなれない！」
などの声があがっています。
抜群のスタイルとかわいさで人気の中条あやみさんですが、「スタイルおかしい」と言われてしまう理由はなぜなのでしょうか？
また「スタイルおかしい」と言われるほどの抜群の体型を維持するためには、中条あやみさんの美容ルーティーンがあることもわかりました！
それでは早速見ていきましょう！
中条あやみのスタイルおかしい！その理由は？
中条さんが『スタイルおかしい！』と言われる理由は、小顔すぎることが原因のようです。
9頭身で首が長い？
中条あやみさんは顔が小さく9頭身くらいあり、首が長いと言われています。
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画像を見れば一目瞭然ですね。
見るからに顔が小さく身長が高い印象です。
9頭身というのも誰が見ても納得ですね。
またあまりにも小顔だからか確かに首が長く見えます。
中条さんと同じく、”小顔”で”9頭身”といわれる菜々緒さんや朝比奈彩さんも首が長い印象があります。
やはり小顔であることはスタイルの見え方に大きく影響するのですね。
足が太いって本当？
ネットでは「足が太い」とも噂されていますが、こちらについても小顔なために全身のバランスをみたときに足が太く見えてしまうようです！
スタイル抜群の中条さんが足が太いと言われてしまうきっかけになったのが『チア☆ダン』でした。
見方によっては確かに太いかも？と思ってしまうかもしれませんね。
ただ9頭身といわれたり身長も170㎝以上あったりということを考えると、足が太いというよりは顔が小さいということのほうが原因のような気がします。
すらっとした長い脚さえ太く見せてしまうとは、相当な小顔ですね。
中条あやみの通っているジムはどこ？トレーニング方法も！
調べたところ、中条あやみさんは東京都世田谷区にある『パーソナルトレーニングジムIPF』というジムに通っているようです！
中条さんは”健康オタク”を自称していて、トレーニングの一環としてキックボクシングもされるそうです。
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こちらは世田谷の1店舗のみで、完全予約制とのことです。
やはりなかなか誰もが通えるという感じではないですね。
ただ、『Tarzan』や『クロワッサン』などの雑誌でトレーニング方法が紹介されているようです！
中条さんも行っているかもしれないトレーニングができるかもしれませんね！
くびれや腹筋がスゴイ！トレーニング方法
雑誌ananの表紙にもなったほど、くびれや腹筋がきれいです！
華奢な体格からは想像がつきませんが、うっすらと割れていますね・・・！
撮影のためにトレーニングをしたとしてもすごいです。
調べたところ、中条さんは毎日腹筋を60回やっているそうです！
【腹筋メニュー】
軽く膝を曲げて普通の腹筋を50回
ひねりをいれた腹筋を10回
毎日はなかなか続かないですよね。
中条さん自身、ボディラインがでる服を着て女子力をあげるために筋トレを始めたそうです。
「毎日続けることでだんだん慣れてきた」とも言っていました。
モデルとしてのプロ意識を感じますね。
また腹筋をするようになったきっかけは、もともと胃腸がよわかったからとのことです。
腹筋をすることで腸にもいい刺激となり、体質も改善されたのですね！
中条あやみのダイエット方法！
中条あやみさんにはスタイルや美容のためのダイエット方法があるようです！
中条さんは腸活をしたり睡眠にも気をつかったりしていました。
気になるルーティーンをまとめました。
朝のルーティン
毎朝ストレッチを欠かさずに行っているそうです。
・太ももの前を伸ばす
・前屈
・立った状態で脚を開いて両手を膝に置き、肩を入れて肩と内ももを伸ばす。
食事管理
青汁や納豆、ヨーグルトといった発酵食品をよく食べているようです。
乳製品・納豆・もずく酢の3種類は常に冷蔵庫に入っているほど好きとのことでした。
体の中からもキレイを心掛けているのですね。
寝る前のルーティン
良質な睡眠のために、就寝前の4時間は何も食べないとのことです！
またインタビューではこのようにも話されています。
睡眠のコーチまでつけているクリロナ（クリスティアーノ・ロナウド）の睡眠法について調べていたんです。それを読んでから睡眠の大切さに気がついて、寝る前にスマホをいじるのもやめました。お風呂にゆっくり浸かったり、ヒーリング音楽をかけたり、ストレッチをしたり、肌触りがいいパジャマを選んで着ることもいい睡眠をとるための習慣。
中条さんは美容や健康のために良いことを、上手にルーティン化されているのですね！
まとめ
中条あやみさんが『スタイルおかしい！』と言われる理由は、高身長で小顔という誰もが憧れるスタイルだからということが分かりました。
”おかしい”というのはネガティブな意味ではなく誉め言葉ですね。
東京ガールズコレクションでもトップを務めるモデルさんなのも納得です。
また小顔や高身長は生まれもったものであるとはいえ、中条さん自身でもスタイルキープのための努力をしていらっしゃいました。
食事や運動などバランスよくストレスなくされている印象で、真似できそうなルーティンもありそうですね！
とても健康的で、中条さんのルーティンを取り入れればスタイルがおかしくなれるかも？！と思ってしまいました。
これからの活躍も応援していきましょう！
